家庭暴力下長大的女孩，面對如何自我拯救？首先，要保持積極的心態，不受外界負面影響，將生活過好。盡管在這樣的環境中成長會對人生觀和價值觀產生深遠影響，但不應讓這些困境定義你的未來。你可以選擇樂觀堅強地生活，讓家人知道，即使他們施加暴力，你不會因此受到任何打擊。

如果暫時忍耐并且感到難以承受，可以考慮平靜遠離這種環境，就像孟母三遷一樣，為自己爭取一個新的開始。在新環境中，你有機會重新定位自己，追求夢想，并最終忘記那些不愉快的往事。

最后，最有效的方式是努力讓自己變得更優秀。這將賦予你掌控命運的能力，無論家人的行為如何，都無法左右你的生活。通過學習、工作和提升個人能力，你將能夠獨立于家庭暴力之外，擁有自己的幸福。許多成功的人都曾經歷類似的艱辛，但他們沒有放棄，而是用努力為自己贏得了更好的生活。提升個人，這就是拯救自我的正確途徑。