昨天和大學同學聊天。

 

直到三月份我才知道我要結婚了。

 

言語中充滿了一個準新娘應有的甜蜜和幸福。

我真為她高興。

 

盡管我不得不再次支付門票。

 

但我就是開心。

 

我一度熱淚盈眶。

 

然后她說:每次看你寶兒的照片，你小哥哥的~感覺你真的很有福氣~

 

實際上，不止她一個人這么說。很多人都這么說過。

 

大學畢業后找到了一份穩定的工作。

 

然后第一次相親正是你想要的，婆媳關系融洽。

 

結婚后，我們很快得了一個大寶，按照繼承優點的節奏成長。

 

一切都那么順利，一切都那么完美，真的很羨慕很多人。

 

我也覺得我這樣很幸福。

 

但是，我會一直嫉妒別人。

 

我會這樣為自己感到羞恥。

 

無數次，我在心里自責。我的心為什么這么狹隘？

 

有一段時間，我為此感到壓抑和不安。

 

直到看了咪蒙的一篇文章《嫉妒使人進步》，突然有一種前途無量的感覺。

 

她說

 

不要試圖殺死你的嫉妒。

 

雞蛋是用來做什么的？

 

我的辦法是，如果你嫉妒一個人，你可以公開地嫉妒他。

 

嫉妒是每個凡人人性的一部分。

 

其次，嫉妒是一種負面情緒，但學會接受和管理自己的負面情緒才是成長。

 

第三，嫉妒包含著一種認同，一種贊美。不是每個人都值得嫉妒我，好嗎？

 

嫉妒其實是競爭。

 

我們會嫉妒我們所缺少的。

 

但是為什么羨慕和嫉妒和我們缺少的東西有關，結果卻完全不同呢？

 

我羨慕你承認別人很牛逼。

 

嫉妒是你不承認別人很牛逼。

 

這不就是常見的嫉妒嗎？

 

像蒼蠅一樣在別人背后嗡嗡叫。

 

分析別人的缺點。

 

放大別人的缺點。

 

甚至彌補別人的缺點。

 

然后開始添油加醋，很快上升到人身攻擊的層面。

 

附上一些幼兒園式的情緒發泄:他憑什么？他僅此而已。他沒那么好。

 

是的，他可能沒那么好。

 

但絕對比你強。

 

不然你為什么要吃醋？

 

嫉妒比你還糟糕。你有病。

 

如果你嫉妒他，說明他一定比你優秀。

 

他不一定各方面都比你強，但至少在你現在最關心的領域比你強。

 

那么，你應該怎么做呢？

 

你要分析他為什么比你優秀。

 

分析他的優秀。

 

那就向他學習。

 

那就超越他。

 

他什么都不是。他只是長得好看。

 

那就去好好看。

 

他什么都不是。他只是努力工作。

 

那就去更勤快一點。

 

他什么都不是。他只是運氣好。

 

那就好好努力，抓住機會。

 

因為所謂的運氣，不就是碰巧撞上你努力的機緣嗎？

 

一般我們只羨慕自己的同類。】

 

沒錯，所以吃醋并不難。另一方面，不也是我們追求的一種體現嗎？

 

我們之所以會嫉妒，是因為在某些時候，某些時候，我們不如那個人。

 

我很好。他好多了。

 

一般來說，比我們差的人

 

我們會一直暖心的去幫助，去關心，然后我們會崇拜自己，覺得自己是多么善良，多么偉大。

 

但這個時候，我們并沒有意識到自己的心理狀態并不平衡。

 

我們根本沒有平等對待比我們差的人。

 

證明這一點的最好方法是

 

一個比你差的人有一天過得比你好，你真的會為他高興嗎？

 

人總是帶著優越感善待弱者，也會帶著怨恨羨慕強者。

 

這叫嫉妒。

 

其實兩者的本質是一樣的，就是我們喜歡優越感。

 

任何時候我都想比你強，不要太多，只要一點點就夠了。

 

不知道大家有沒有這樣的發現。

 

難過的時候，能給你最大安慰的，往往是別人更難過的經歷。

 

不是說我們自私。

 

只是我們會自動選擇一種自己喜歡的心理狀態。

 

還是覺得像大海一樣胸懷寬廣的人太少了。

 

這就是為什么我們想成為那樣的人。

 

前陣子看了《無聲告白》里的一句話。

 

我們的一生，就是要擺脫別人的期待，找到自己。

 

這就是我們正在尋找的。

 

找到自我，活得精彩

 

所以當你嫉妒一個人的時候，嫉妒吧。

 

但不要把它憋在心里任其發酵變質，而是擺正心態，努力超越。

 

大膽創造你的優越感。

 

把嫉妒變成動力，朝著自己的目標努力，讓自己成為一個讓人羨慕的人，然后再談所謂的胸懷寬廣。

 

當然，我和我一樣是個心胸狹窄的人。有很多人滿足于眼前的生活。

 

也是一種生活態度，一種追求。

 

只要你喜歡。

 

而我只想說，生命不息，嫉妒不止追求。