專業(yè)護(hù)膚的句子

1、 【丘疹、膿皰、發(fā)炎階段】粉刺若是沒(méi)有適當(dāng)?shù)那宄?，則有機(jī)會(huì)造成細(xì)菌增生、發(fā)炎，進(jìn)而形成丘疹及膿皰。丘疹外觀看來(lái)平坦突起，觸摸起來(lái)硬硬的，里面不含液體;膿皰則是呈隆起狀，內(nèi)含混濁的膠液，周圍可能伴隨發(fā)炎、紅腫現(xiàn)象，淺的膿皰在結(jié)痂愈合后，不易留疤痕，甚至留下凹洞或疤痕。

2、 【紅豆排毒養(yǎng)顏】可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電飯煲燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無(wú)糖的紅豆湯水當(dāng)開(kāi)水喝，能有效促進(jìn)排毒。

3、 【按摩減肥有效嗎？】有效果！按摩減肥的效果是促動(dòng)脂肪，使它經(jīng)常處在柔軟而容易燃燒的狀態(tài)。比如，平常沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而積存在腰圍的脂肪，反復(fù)做減肥按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴(kuò)張毛細(xì)血管、增加血液流量、改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負(fù)擔(dān)，而且有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

4、 【美容小常識(shí)】你在卸睫毛的時(shí)候，是否常常用手蘸取潔面油對(duì)著眼睛一陣猛搓。而不久卻發(fā)現(xiàn)，自己的睫毛變稀疏了，那么正確的方法應(yīng)該是首先，使棉棒或者棉絮充分吸收彩妝專用卸妝液，像照片上那樣，用棉絮托起睫毛，用棉棒從睫毛根部開(kāi)始向毛尖方向轉(zhuǎn)動(dòng)。在防止睫毛被拔和受傷的同時(shí)又能使之更卷翹哦。

5、 【多吃這些25歲后不變黃臉婆】女性到了25歲這個(gè)年齡，皮膚的新陳代謝開(kāi)始走下坡路，所以飲食上可要注意。枸杞酒釀蛋：給您好臉色；木瓜紅棗蓮子蜜：補(bǔ)血養(yǎng)顏；花生芝麻糊：抗衰老；核桃松仁粟米羹：美容又健胸；黃豆雞翅湯：增加皮膚彈性；山藥青筍炒雞肝：改善皮膚色澤；花甲、基圍蝦、牡蠣：細(xì)膚美顏。

6、 【女性養(yǎng)顏食物】1、橄欖，抗氧化修護(hù)肌膚；2、胡蘿卜，抗氧化和美白肌膚；3、櫻桃，平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化；4、杏，柔潤(rùn)滋養(yǎng)皮膚；5、黃瓜，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏；6、柚子、橙、橘，使皮膚回復(fù)光滑；7、葡萄，深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生；8、石榴，抗氧化。

7、 【豆腐養(yǎng)顏法】豆腐所含的大豆蛋白和異黃酮，以及多種礦物質(zhì)都對(duì)皮膚有好處，這些營(yíng)養(yǎng)成分敷在臉上，可滋潤(rùn)皮膚，令其變得細(xì)嫩。具體做法是：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋里，洗臉后用來(lái)揉搓臉部；也可以將豆腐弄碎，加入一些面粉和蜂蜜，敷到臉上，20分鐘后洗掉，可起到嫩膚的效果。

8、 【快速天然涂臉護(hù)膚法】香蕉牛奶→細(xì)膩光滑；雞蛋清蜂蜜→緊致皮膚；姜黃粉末牛奶→減少皺紋；麥片奶酪西紅柿汁→恢復(fù)曬黑皮膚；生土豆片貼臉上→祛疤減斑；黃瓜汁→收緊毛孔；蜂蜜→細(xì)膩光澤皮膚；桔類水果汁→控油；冰塊→收縮毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)~。

9、 【教你擠痘不留痕安全5法則】①擠痘前，手都要清洗干凈②先擦柔軟角質(zhì)化妝水，擠痘痘更容易③用手?jǐn)D痘痘，先拿面紙包住手指④擠痘痘時(shí)，盡量拔起所有的粉刺，不留殘余⑤擠完痘痘，為了避免發(fā)炎用生理鹽水清洗傷口。

10、 【給肌膚補(bǔ)水】氣候干燥，單單依靠護(hù)膚品給肌膚補(bǔ)水是不夠的，要內(nèi)外兼修哦！多喝水是最佳的保濕方法，除此之外，還可以試試陳皮雪梨湯：陳皮洗凈，雪梨去核切塊，一起用水煮開(kāi)以后，再小火煮15分鐘，加入冰糖調(diào)味。防止皮膚干燥還要多食用青菜、梨、蘋果等蔬果，多喝菊花茶。

11、 【保養(yǎng)品和面膜誰(shuí)先后】保養(yǎng)品與面膜分開(kāi)使用，疊加增益功效，這些是沒(méi)錯(cuò)的。但并不是所有保養(yǎng)品都適合在面膜之前使用，清爽的調(diào)理液、爽膚水，這些可用于面膜之前，面膜敷用后洗臉，然后再用滋潤(rùn)度高的精華和乳霜等，這樣步驟完整而且順序ok，不影響彼此功效和吸收。

12、 【保持樂(lè)觀的心情】壓力過(guò)大，心情焦慮都會(huì)長(zhǎng)痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有壓力的事情時(shí)要學(xué)會(huì)減壓，運(yùn)動(dòng)就是很好的減壓方式，既能緩解壓力，又可以出汗排毒，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以看到肌膚變得緊致有彈性。還有聽(tīng)音樂(lè)也有很好的舒緩效果，能讓浮躁的心沉靜下來(lái)。

13、 【多喝酸奶】從補(bǔ)鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個(gè)群體，而牛奶的補(bǔ)鈣效果優(yōu)于任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應(yīng)每天保證一杯酸奶。小編建議，把酸奶放在晚上喝，這樣會(huì)吸收的更好些。

14、 【純珍珠粉面膜】材料：珍珠粉1匙、清水適量做法：將適量的珍珠粉加入適量的水，然后攪拌均勻成為膏狀，在涂抹在鼻子上輕輕按摩，直到珍珠粉變干，在用清水清洗，一周兩次，對(duì)鼻子周圍的黑頭很有幫助。在選購(gòu)珍珠粉的時(shí)候要有質(zhì)量保證的，還能杜絕毛孔粗大等問(wèn)題。

15、 【隔離霜預(yù)防毛孔粗大】你是否屬于經(jīng)常在電腦面前熬夜趕文案的妹子呢?尤其是這類的妹子一定要擦隔離霜，避免電腦輻射使臉部毛孔變得粗大，但是在熬夜完后，一定要立即洗掉臉部的隔離霜哦，這樣才可以有效預(yù)防熬夜電腦面前妹子們的皮膚。

16、 【膚色暗沉也分狠多類型】1、自身循環(huán)不良，手腳冰涼、容易水腫、經(jīng)常氣短胸悶，這類人的肌膚暗沉容易呈現(xiàn)藍(lán)黑色。改善之道是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)、以及按摩，加速循環(huán)。2、肌膚蠟黃，紋理不細(xì)致、毛孔粗大，這類肌膚暗沉通常是肌膚缺水，或平時(shí)屬于防曬造成的。

17、 【甘菊、玫瑰子敷眼袋】對(duì)待下眼袋浮腫的厲害的情況，女性朋友們可以用甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。

18、 【橄欖油可以預(yù)防色斑】橄欖油中含有多種抗氧化物，可以起到延緩皮膚衰老的作用，能預(yù)防皺紋、色斑等老化問(wèn)題提早出現(xiàn)，所以長(zhǎng)期的堅(jiān)持使用橄欖油的話，可以起到預(yù)防色斑的作用，但是用橄欖油并不能祛斑。

19、 【番茄+檸檬】做法：將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成，涂于臉上約30分鐘洗去。功效：可清除老化細(xì)胞，深層清潔肌膚，對(duì)黑頭、粉刺和油性肌膚特別有效，還有美白、鎮(zhèn)定作用。

20、 【蜂蜜雞蛋祛斑面膜】材料：雞蛋1個(gè)，蜂蜜20克。做法：取雞蛋清放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入蜂蜜調(diào)勻。潔面后將調(diào)制好的蜂蜜雞蛋祛斑面膜均勻的敷在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。功效：蜂蜜雞蛋祛斑面膜不但具有極速的祛斑效果，還能有效去除臉部皺紋。

21、 【唇部干裂原因：嘴唇上殘留牙膏】牙膏對(duì)含有對(duì)牙齒有益的成分，但不一定對(duì)嘴唇有益，如果有牙膏殘留在嘴唇上，就會(huì)奪掉嘴唇上寶貴和稀少的油脂和水分，造成因缺水而干裂。

22、 【抗過(guò)敏】過(guò)敏性皮膚遇到花粉容易過(guò)敏，會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫等不良反應(yīng)，要避免接觸過(guò)敏源，一旦發(fā)生花粉過(guò)敏要及時(shí)就診，面部過(guò)敏時(shí)，不要亂涂藥膏。

23、 【去眼袋手術(shù)眼袋】是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質(zhì)有很大的關(guān)系，遺傳因素占很大比重。如果眼袋真的很嚴(yán)重，在臉上很明顯，或顯出老態(tài)，去醫(yī)院做一下去眼袋吸脂手術(shù)會(huì)有不錯(cuò)的效果。

24、 【清潔面膜用前熱敷用洗面奶】洗完臉以后，就可以用熱毛巾敷一下臉，這樣可以有助于打開(kāi)面部肌膚的毛孔，讓清潔面膜的效果更好。如果有蒸臉器的話，那么用蒸臉器蒸臉兩分鐘，也可以起到很好的擴(kuò)張毛孔的作用。

25、 【女生護(hù)膚秘訣】1、蘿卜汁祛斑。臉上有雀斑，可用小紅蘿卜汁加牛奶涂在臉上過(guò)夜，次日洗掉，堅(jiān)持做雀斑會(huì)逐漸消除。2、酸奶和蜂蜜保濕。將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一層15分鐘后用清水洗凈。3、醋與甘油嫩膚。將醋與甘油以5:1的比例混合涂抹面部，每日?qǐng)?jiān)持皮膚就會(huì)變得細(xì)嫩。

26、 【冷水洗面提高抵抗力】每天潔面時(shí)用冷水，可提高臉部肌膚抵抗力。如皮膚一下子適應(yīng)不過(guò)來(lái)的話，可先用溫水潔面(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，配合上天然材料制成防敏潔面產(chǎn)品使用效果更好。

27、 【冬季皮膚瘙癢需涂潤(rùn)膚乳】冬季皮膚瘙癢是由于皮膚太過(guò)干燥所引起的，所以在每次洗完澡后，需在身上涂一層潤(rùn)膚乳，鎖住皮膚水分，從而解決冬季皮膚瘙癢的問(wèn)題。

28、 【嘟嘴自拍更自信！別讓唇紋找上你】現(xiàn)在女孩們拍照時(shí)都喜歡嘟嘟嘴，但不要讓唇紋毀了美美的自拍喔~淡化唇紋大家可以這樣做：1.時(shí)刻帶著一只潤(rùn)唇膏，能隨時(shí)滋潤(rùn)唇部。2.多喝水，多食用含有豐富維他命的蔬菜和水果。3.多做點(diǎn)唇部小運(yùn)動(dòng)，如念“啊、咿、嗚”，反復(fù)夸張地多念幾次，提高唇部的彈性。

29、 【橄欖油的作用、護(hù)臉】在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤(rùn)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。

30、 【控油祛痘】鹽水洗臉能夠幫助抑制過(guò)多的油脂分泌，另外鹽水還具有很好的消炎殺菌的作用，能夠有效幫助緩解臉上痘痘問(wèn)題。

31、 【減雙下巴小動(dòng)作】跪坐在床上，雙腿分開(kāi)與肩同寬。腳尖與床觸碰，抬頭挺胸，頭部慢慢向后仰，雙手扶著腰部，盡量讓上半身向后仰。保持這個(gè)姿勢(shì)20分鐘。這個(gè)動(dòng)作對(duì)平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)的雙下巴有不錯(cuò)的拉伸效果。向后仰的時(shí)候要注意一點(diǎn)，嘴巴要閉上。

32、 【美白小貼士】洗臉時(shí)在洗臉?biāo)屑尤?0滴左右的白醋，可以美白潤(rùn)膚，還能抑制油脂分泌。可以用維生素C片（最便宜那種）兩粒泡水當(dāng)噴霧，肌膚會(huì)變得又嫩又白。平時(shí)要多多喝水，吃新鮮的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能贏來(lái)白皙健康的漂亮肌膚。

33、 【生活知識(shí)】1、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑頭；2、金霉素軟膏是一種眼藥:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒；3、橙子:晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上可以防皮膚干燥；4、酸奶+香蕉泥:敷臉可以縮毛孔；5、紅霉素軟膏:治臉上痘痘比較管用；6、茶包泡完后用來(lái)敷眼睛可以消眼袋黑眼圈。

34、 【加強(qiáng)保濕使用】保濕精華液或保濕凝膠，防止肌膚干燥，經(jīng)常使用保濕面膜，肌膚的角質(zhì)層一旦充滿水分，會(huì)因?yàn)榻琴|(zhì)膨脹而讓毛孔顯得較為細(xì)致，同時(shí)肌膚水分充足可防止出油異常。

35、 【牛奶眼膜】將純牛奶放入冰箱里，清潔完皮膚，用化妝棉浸泡在牛奶里面，然后敷在眼部，5分鐘取下，洗凈即可，早晚一次，這樣效果更佳，這款眼膜能夠消除眼袋，去除黑眼圈。

36、 【牛奶杏仁芝麻糊】做法：糯米先用溫水浸泡30分鐘。將芝麻炒至微香，與其他材料一起搗爛糊狀。用紗布包著糊濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。煮好后放冷食用。功效：潤(rùn)膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺。

37、 【白葡萄酒爽膚水】材料：白葡萄酒、明礬、蜂蜜做法：在白葡萄酒中添上少量的明礬，待其完全溶于酒時(shí)，再充分?jǐn)嚢杈鶆颍筇砩线m量的蜂蜜調(diào)和，再次攪拌均勻，裝入有蓋子的玻璃瓶里，放進(jìn)冰箱內(nèi)保存。使用時(shí)用化妝棉蘸取少量擦拭面部即可?？捎行П衩腊?。

38、 【白醋美容法】把去皮的冬瓜切成片后，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之后就可以了，然后取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調(diào)勻后搽在臉上，如果時(shí)間允許每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗凈就可以了，這種祛斑的方法對(duì)于黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。

39、 【多吃10蔬果養(yǎng)生補(bǔ)水遠(yuǎn)離干燥】南瓜——β胡蘿卜素，南瓜富含β胡蘿卜素，一種維生素A的非活性體，還富含維生素B2和維生素C，因而對(duì)皮膚疾病如秋季常發(fā)生的皮膚發(fā)炎有良好的治療和護(hù)理作用，還可預(yù)期皮膚生長(zhǎng)雀斑和體表褶皺。

40、 【補(bǔ)水】我們經(jīng)常處于空調(diào)或者更多的密閉空間中，這些空間往往十分干燥，或者女性經(jīng)常上妝，彩妝也會(huì)造成皮膚水分減少，這些都會(huì)造成毛孔粗大問(wèn)題的出現(xiàn)，皮膚是需要水分來(lái)黏合連接的，少了水分就容易形成粗糙不平的表面，毛孔自然就凸顯出來(lái)了，因此時(shí)常給皮膚補(bǔ)充必要水分是很重要的。

41、 【補(bǔ)水保濕是重點(diǎn)】在保濕化妝水的選擇方面，敏感肌應(yīng)盡量避免使用含有酒精成分的產(chǎn)品，酒精會(huì)刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張，所以敏感肌特別是紅血絲肌膚應(yīng)該避免此類化妝水。對(duì)于敏感肌膚來(lái)說(shuō)，在避免刺激的同時(shí)，可以選擇含有洋甘菊，金盞花，紅沒(méi)藥醇，甘草酸二鉀以及庫(kù)拉索蘆薈汁等抗炎收斂成分的化妝水。

42、 【護(hù)膚小貼士】1.將蜂蜜、紅糖、橄欖油混合，涂抹按摩唇部就能拯救容易干裂的嘴唇。2.蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些純蜂蜜，然后用繃帶包扎好，次日清晨洗凈即可。3.蜂蜜具有抗菌屬性，可清潔皮膚內(nèi)的雜質(zhì)，具有較好的戰(zhàn)痘功效。洗凈臉后將蜂蜜涂在痘痘上即可。

43、 【每天必做的護(hù)膚法】1.一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜：清潔肌膚，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；2.早晚兩杯白開(kāi)水：補(bǔ)充水分，防色素沉淀；3.一杯醋：延緩血管硬化，洗臉養(yǎng)顏；4.一杯酸奶：補(bǔ)鈣；5.一瓶礦泉水：做面膜，補(bǔ)充微量元素；6.一袋茶葉：綠茶和烏龍茶：減肥清腸。

44、 【4點(diǎn)法畫(huà)眉技巧】畫(huà)眉你需要找到這四個(gè)點(diǎn)：1眉毛內(nèi)側(cè)邊緣要和鼻尖外側(cè)邊緣垂直對(duì)齊。2、眉毛弓形最高點(diǎn)在鼻尖外側(cè)到瞳孔外側(cè)之間的對(duì)角線。3眉尾最佳長(zhǎng)度要以圖2中的那一條線為標(biāo)準(zhǔn)，再拉一條線到外眼角，組成的斜角線就是自己最完美的眉尾長(zhǎng)度。4最后是你的眉頭和眉尾要水平對(duì)齊。

45、 【巧用酸奶去角質(zhì)】快過(guò)期酸奶不妨做成去角質(zhì)面膜，可以直接涂在臉上或肘部等死皮較多部位，用手指輕輕在涂抹部位以畫(huà)圈方式揉搓，也可用半杯酸奶混合3勺搗碎的木瓜或南瓜，或加入一些蜂蜜，保持5-15分鐘后洗凈。

46、 【泡溫泉】在寒冷的冬季泡個(gè)溫泉是再適合不過(guò)的了。不僅能緩解疲勞，還能讓肌膚細(xì)嫩柔滑，使肌膚恢復(fù)年輕態(tài)。若有過(guò)敏性膚質(zhì)，可以泡有療效的溫泉，這樣可以改善易敏肌膚。

47、 【黑眼圈會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)變得越來(lái)越嚴(yán)重嗎？】答案是肯定的。因?yàn)槿諘窕蛘呤遣蕣y的痕跡在長(zhǎng)期的積累中也會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，而且年紀(jì)的增長(zhǎng)也會(huì)讓血液循環(huán)越來(lái)越慢。年輕人最容易出現(xiàn)青色黑眼圈，這時(shí)候只要改掉不良習(xí)慣，同時(shí)多多注意飲食以及良好的作息習(xí)慣，那么黑眼圈就可以得到有效的改善。

48、 【懶人飲食減肥也可以很輕松】比如說(shuō)做懶人減肥食譜，不用那么復(fù)雜，也不用那麻煩就可以做出懶人飯了。懶人飯的制作主要以素食為主，比如說(shuō)懶人燜飯和番茄飯就是最簡(jiǎn)單的兩款，正在減肥的MM們不防嘗試一下。懶人燜飯很簡(jiǎn)單的就是將洗凈的米和切成粒的火腿腸，切成小段的芹菜，切成粒香菇一起在鍋中煮。

49、 【潔面后要爽膚】若早上起來(lái)后肌膚干燥,可用浸濕化妝水的化妝棉為肌膚進(jìn)行2分鐘"濕敷",緊記化妝水一定要完全浸透化妝棉,在肌膚"喝"飽水后,可用雙手掌心輕輕拍打額頭,雙頰,鼻翼,下頜至脖頸等處,反復(fù)輕拍1分鐘,可促進(jìn)肌膚微循環(huán),有效改善暗沉膚色。