困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。契訶夫

開發人類智力的礦藏是少不了需要由患難來促成的。要使火藥發火就需要壓力。

對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。英格索爾

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅

我們若已接受最壞的，就再沒有什么損失。卡耐基

任何高處，未有人間所不能達者。然而欲達目的，則不可不以決心和自信為之。--安徒生

頑強的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯

藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅強的人例外。--雨果

朝著一定目標走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業的成敗都取決于此。--卡耐基

只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里。黑格爾

短時期的挫折比短時間的成功好。畢達哥拉斯

故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。《孟子》

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。貝多芬

失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。愛迪生

通向人類真正偉大境界的道路只有一條?？嚯y的道路。愛因斯坦

一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。愛因斯坦

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋

患難困苦，是磨煉人格之最高學校。梁啟超

“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會落后，縱會失敗，但一定可以達到他所向的目標。魯迅

給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會，也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，因此也不可能邁向成功之路。舒馬赫

苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。貝多芬

一個人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒。郭沫若

人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。奧斯特洛夫斯基

種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。夏衍

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。張海迪

上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。泰戈爾

不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。易卜生

被克服的困難就是勝利的契機。丘吉爾

人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。伏爾泰

希望是厄運的忠實的姐妹。普希金

所有堅忍不拔的努力遲早會取得報酬的。--安格爾

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。貝多芬

每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。愛默生

我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強能力的好機會。鄒韜奮

斗爭是掌握本領的學校，挫折是通向真理的橋梁。歌德

以勇敢的胸膛面對逆境。賀拉斯

鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。--奧斯特洛夫斯基

什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的。--魯迅

要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。毛澤東

我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創造出來的。徐特立

諺云：世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅午也，志堅則不畏事之不成。

遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。魯迅

患難困苦，是磨煉人格之最高學校。梁啟超

一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。愛因斯坦

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋

沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。佩恩

就象海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。馬克思

一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。培根

困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。宣永光

無論何時，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點點心喪氣。--愛迪生

在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。--愛因斯坦

壯志與毅力是事業的雙翼--歌德大自然既然在人間造成不同程度的強弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強者。--孟德斯鳩

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。--貝多芬