1.任何事情都像是一條河流，緩緩向上攀升，最終達到高峰，然后再慢慢回落。

2.對于其他事物，你可以討論它們是否值得，但唯獨愛情，你不能用這種方式衡量。每一次的愛情體驗都是值得的，每段有無結果的愛情都會豐富你的生活。

3.學習是最寶貴的財富，而抱怨則毫無價值。

4.每個人本身就擁有與眾不同的特質，不需要刻意區分，只要展現你身上的一切，就是你的個性風范。

5.有些苦難是肉體和物質所致；有些苦難則是精神層面的折磨，這種精神上的痛苦往往對人造成更大的困擾，是讓人難以承受的！

6.機會總是青睞那些充分準備好的頭腦。

7年輕時過于依賴一種被市場接受的風格，是一條危險之路，只有嘗試主持多種風格節目，才能確定自己的最佳定位和風格。

8未來我也不知道會怎樣，生活之所以吸引人，就在于它不可預測，我們只是努力去為未來的方向做準備！

9某些時候，學會放手就是給自己選擇了更加廣闊的人生旅程。

10學習是最寶貴的財富，而抱怨則毫無價值！

11生活絕不會如你想象中那么完美，也不會如你想象中的那么糟糕，無論好壞，都需要我們堅強，因為人類面對脆弱時，其能力遠遠超出我們的想象力!

12主持人的內涵、修養和厚積薄發其實不需要特別強調。豐富內涵應該成為生活的一部分，與職業無關，讓自己成為一個有心，有悟性的普通人，對待生活態度，以及對生命深層次理解都有關聯!

13世界上一切光榮與驕傲來自母親，一份愛永遠不求回報，那就是母愛，有一個人一生值得去愛，那就是母親!

14電視點亮了我的生命，我愿意燃燒我的生命，為他人帶來溫暖，即使僅僅是一小部分的心靈，我也感到滿足!

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